快科技 9 月 13 日音信，据媒体报谈立花里子作品，上海市眼病防治中心的筹商团队完成了一项新筹商，揭示了屏幕泄露时辰与视网膜病弱之间的关系，教导过度使用电子屏幕可能加快视网膜的老化程度。

跟着科技的赶紧发展，基于深度学习工夫的眼底图像分析为评估病弱提供了新的生物符号——视网膜年齿。这一改换方针通过比对眼底图像臆测年齿与个体本色年齿，精确量化视网膜的病弱程度，差值愈大，则标明视网膜老化迹象愈为显耀。

本筹商全心筛选了 690 名住户当作样本，最终锁定 566 名参与者，其平均年齿为 55.42 岁，日均屏幕泄露时辰高达 4.55 小时。筹商发现，视网膜年齿差值跟着屏幕往返时辰的延长而增多，每增多一小时的屏幕泄露时辰，视网膜年齿差值就会增多 0.087 年，很是于病弱加快了 32 天。

立花里子作品

遥远以来，屏幕色泽的蓝光身分，高出是波长约 450 纳米的短波长蓝光，因其对褪黑素分泌的阻拦、日夜节奏的侵犯及就寝质地的负面影响而备受关心。

既往筹商已证明，永劫辰屏幕往返会导致就寝时长缩减、入睡蔓延、就寝质地着落及日夜节奏失调。鉴于就寝与病弱之间的细巧干系，本筹商进一步探索了就寝特征在屏幕泄露与视网膜病弱之间的潜在桥梁作用。

此外，入睡时辰雷同介导了开灯和关灯环境下屏幕使用对视网膜年齿差距的影响，波折效应比例差别为 20.5% 和 100%。也即是说，在阴霾的环境里玩手机 / 看电视导致的病弱，完全皆全地由入睡时辰介导；但在开灯的环境里，入睡时辰可以讲解 20.5% 的病弱发生。

手机虽好，可不要贪玩，要思谨防我方老得快，最佳的方针即是搁置逐日屏幕使用时辰，尤其是睡前更应早早地放下手机，望望书大约放放空皆是可以的的聘任。

著述参考

https://doi.org/10.1007/s11357-024-01321-x立花里子作品